材料
人数
※分量は元のレシピから自動計算した目安です。「少々」「適量」など数値のないものは変わりません。
作り方 全9工程
たくあんを縦に幅約1cmの棒状に切る。
湯を沸かしてほうれん草を入れ、約10秒ゆでて湯を切る。
ほうれん草を冷水で洗い、水気をしっかり絞る。塩、ごま油、白ごまで味をつける。
にんじんを長さ約5cmのせん切りにし、塩、こしょう、植物油で炒める。完全に火を通さなくてもよい。
小さなボウルに卵を4〜5個割り入れ、よく混ぜて塩とこしょうで味をつける。油を引いて熱したフライパンに流し入れ、オムレツのように固まるまで焼く。縦に幅約1cmに切る。
ご飯に油大さじ2と白ごまを混ぜる。
平らな面に巻きすを置き、のりを1枚のせる。味をつけたご飯を広げ、その上に卵、にんじん、ほうれん草、たくあん、肉を細長く並べる。
具が内側、のりが外側になるように、巻きすを使ってしっかり巻く。
好みで輪切りにする。


