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マルタ / 主菜

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ランプキ・パイ(魚と野菜のパイ)

シイラにほうれん草、オリーブ、カリフラワーを合わせたマルタのパイ。

材料

人数8人分元のレシピ:8人分

作り方 全7工程

  1. 輪切りの魚を片面3分ずつ焼き、冷ます。

  2. 骨から身を外し、小骨もすべて取り除く。

  3. 玉ねぎを炒め、小房に分けたカリフラワーを加えて10分蒸し煮にする。

  4. ほうれん草、トマトペースト、オリーブ、ケッパー、サルタナレーズン、くるみを加え、水分がなくなるまで加熱する。

  5. 具を完全に冷まし、魚の身を崩しすぎないように混ぜ込む。

  6. 型に生地を敷いて具を詰め、もう1枚の生地をかぶせ、縁をつまんで閉じる。

  7. つや出し用の卵を塗って蒸気抜きの切り込みを入れ、190°Cのオーブンで45分、表面がきつね色になるまで焼く。