材料
人数元のレシピ:4人分
- 豚肩肉、3cm角に切る800g
- オリーブオイル80ml
- レモン、果汁と皮1個分
- オレガノ、乾燥小さじ2
- にんにく3かけ
- ピタパン4枚
- 濃厚なヨーグルト200g
- きゅうり、すりおろして水気を絞る1/2本
- 塩・こしょう適量
※分量は元のレシピから自動計算した目安です。「少々」「適量」など数値のないものは変わりません。
作り方 全5工程
オリーブオイル、レモンの果汁と皮、オレガノ、つぶしたにんにく、塩・こしょうを混ぜる。豚肉をからめて2時間漬け、長くても4時間までにする。
漬けている間にザジキを作る。ヨーグルトに、水気を絞ったきゅうり、にんにく1かけ、オリーブオイル大さじ1、塩を混ぜる。
肉の間にも熱が通るよう、少し隙間を空けて串に刺す。詰めすぎると中心が生のままになるので、ゆとりを持たせる。
よく熱したグリルまたはグリルパンで、4面をそれぞれ3分ずつ焼く。白っぽい焼き上がりではなく、しっかり濃い焼き色をつける。
肉を5分休ませ、その間にピタパンを片面30秒ずつ温め、ザジキとレモンを添えて盛り付ける。


