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アフガニスタン / 主菜

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アシャク(アフガニスタンのねぎ餃子)

にんにく入りヨーグルトとミートソースをかけた、アフガニスタンのねぎ餃子。

材料

人数5人分元のレシピ:5人分

作り方 全7工程

  1. 小麦粉、水、塩をこねて生地にし、ラップをかけて40分間休ませる。

  2. 青ねぎを細かいみじん切りにし、塩を振って布に包み、水気を絞る。

  3. 玉ねぎと牛ひき肉を炒め、トマトペーストを加えて20分間煮込む。

  4. ヨーグルトにすりつぶしたにんにくと塩を加えてよく混ぜ、室温に置く。

  5. 生地を薄くのばし、直径8cmの円形に抜く。

  6. ねぎの具をのせて半月形に折り、縁にひだを寄せてしっかり閉じる。

  7. 餃子を5分間ゆで、ヨーグルトの上に並べてソースをかけ、ドライミントとチリフレークを振る。