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ラズベリーケフィア

血液を浄化し、体力を回復させ、気分を爽快にし、食欲を増進し、腸の働きを促し、消化を助けるとされる。

材料

人数1人分

作り方

  1. ラズベリーをミキサーやハンドブレンダーなどでピューレにし、バニラシュガー、ケフィア、砕いた氷と混ぜる。

地域の根拠:出身地の記載なし(定番料理)