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アイオリ(にんにくソース)

スペイン / ソース・調味料

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アイオリ(にんにくソース)

アイオリ(アリオリとも呼ばれる)は、カタルーニャ地方の料理に特徴的な、クリーミーなにんにくソースである。伝統的にはにんにくとオリーブオイルだけで作るが、マスタード、塩、こしょう、唐辛子、卵黄などを加えることもある。このレシピでは主に基本のアイオリの作り方を紹介する。

材料

人数4人分元のレシピ:4人分

作り方 全4工程

  1. にんにくの皮を完全にむき、各片を4つに切る。

  2. にんにくを乳鉢に入れ、乳棒でつぶす。十分につぶれたら、オリーブオイルを少量(約5ml)加える。

  3. にんにくが油を完全に吸収するまで乳棒で混ぜる。粗い粒をさらにつぶすように、引き続き生地に圧力をかける。

  4. 一度に油を入れすぎず、にんにくと油が完全に混ざることを確かめながら、前の工程を少しずつ繰り返す。通常は少なくとも20分かかるので、十分に時間をかけて作る。