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サルディーニャス・アサーダス(いわしの炭火焼き)

ポルトガル / 主菜

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サルディーニャス・アサーダス(いわしの炭火焼き)

丸ごとのいわしに粗塩をまぶして炭火で焼き、パンの上にのせて供する料理。

材料

人数4人分元のレシピ:4人分

作り方 全7工程

  1. いわしは内臓を取り除かずに洗い、表面の水気を拭く。

  2. いわしの全体を粗塩で覆い、室温で30分おく。

  3. 炭に火をつけ、表面が灰で覆われるまで待つ。炎が上がった状態では1分もたたずに皮が焦げる。

  4. パプリカを炭火で表面が黒くなるまで焼き、皮をむいてオリーブオイル、にんにく、ワインビネガーで和える。

  5. いわしの余分な塩を振り落とし、油を塗って熱した焼き網に並べる。

  6. 一度だけ裏返し、片面4分ずつ焼く。

  7. パンの上にいわしをのせ、ゆでたじゃがいもとパプリカのサラダを添える。