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ラヴィトト(キャッサバの葉と豚肉の煮込み)

マダガスカル / 主菜

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ラヴィトト(キャッサバの葉と豚肉の煮込み)

つきつぶしたキャッサバの葉を、豚肉とココナッツミルクで煮込んだ料理。

材料

人数5人分元のレシピ:5人分

作り方 全6工程

  1. 大きめに切った豚肉を、すべての面に焼き色がつくまで焼く。

  2. 玉ねぎ、にんにく、しょうがを加え、柔らかくなるまで炒める。

  3. キャッサバの葉を加えて混ぜ、ひたひたの水を注ぎ、塩・こしょうで味を調える。

  4. ふたをして弱火で1時間煮込み、15分おきに混ぜる。

  5. ふたを取り、余分な水分を飛ばして、汁気の少ない濃厚な仕上がりにする。

  6. ココナッツミルクを加え、沸騰させずに5分温め、ご飯を添える。