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ベシュバルマク(ゆで肉と平打ち麺)

カザフスタン / 主菜

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ベシュバルマク(ゆで肉と平打ち麺)

平たい麺にゆで肉をのせ、ソルパと呼ばれる玉ねぎ入りのスープをかける。カザフスタンの食卓の主役となる料理。

材料

人数6人分元のレシピ:6人分

作り方 全7工程

  1. 肉にかぶるまで冷水を注ぎ、沸騰させてアクを取る。粒こしょうとローリエを加え、ごく弱火で2時間30分煮る。

  2. 小麦粉、卵、水、塩をこねて硬めの生地を作り、ラップをかけて40分間休ませる。

  3. 生地を厚さ1mmにのばし、一辺約8cmの正方形に切る。

  4. 玉ねぎを輪切りにし、熱い煮汁をお玉1杯分かけて10分間おく。これが料理にかけるソルパとなる。

  5. 肉を取り出し、浮いた脂をすくって別の器に取る。残った煮汁で生地を数回に分け、各3〜4分間ゆでる。

  6. 肉を繊維に逆らって薄くほぐす。大皿に麺を敷いて肉をのせ、その上から玉ねぎと漬けておいた煮汁をかける。

  7. 残りのスープは熱いうちに器に注いでハーブを添える。料理の前、または料理と一緒に飲む。