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さやいんげんのスープ

このレシピはウェブサイト「Receitas Saudáveis」に由来し、CC-BY-SA 3.0ライセンスで公開された。

材料

人数4人分

作り方 全5工程

  1. 圧力鍋に小分けにしたカリフラワー、玉ねぎ、にんにく、トマト、オリーブオイル少量、塩を入れる。

  2. 火にかけて10分煮立てる。

  3. 時間がたったらハンドブレンダーで全体をなめらかにつぶす。

  4. 下処理をしたさやいんげんを加える。

  5. 再び火にかけて10分煮立て、供する。