世界の食卓.com
塩ダラのカタルーニャ風

スペイン / 主菜

Wikibooks(カタルーニャ)

塩ダラのカタルーニャ風

塩ダラは前日から水に浸しておく。翌日、切り分けて布で水気を拭き、小麦粉をまぶす。熱した油で薄く色づくまで揚げ焼きにし、皿に取り出す。 同じ油で皮をむいて刻んだトマトを炒める。その間に、にんにく、アーモンド、松の実、少量のパセリを乳鉢ですりつぶしてペーストにする。トマトに加え、少量の湯も加えて15分煮る。裏ごし器にかけて土鍋に移し、皮をむいて輪切りにしたじゃがいもと、さらに少量の湯を加える。じゃがいもに火が通ったら、食べる15分前に塩ダラを加え、弱火でさらに5〜7分煮て仕上げる。

材料

人数4人分

作り方 全3工程

  1. 塩ダラは前日から水に浸しておく。翌日、切り分けて布で水気を拭き、小麦粉をまぶす。熱した油で薄く色づくまで揚げ焼きにし、皿に取り出す。

  2. 同じ油で皮をむいて刻んだトマトを炒める。その間に、にんにく、アーモンド、松の実、少量のパセリを乳鉢ですりつぶしてペーストにする。トマトに加え、少量の湯も加えて15分煮る。裏ごし器にかけて土鍋に移し、皮をむいて輪切りにしたじゃがいもと、さらに少量の湯を加える。じゃがいもに火が通ったら、食べる15分前に塩ダラを加え、弱火でさらに5〜7分煮て仕上げる。

  3. ソースが濃すぎる場合は、湯をスプーンで少しずつ加える。火から下ろす2〜3分前に塩味を確認する。

地域の根拠:本文の記述 — “Bacallà a la catalana”